跳投问题`跳不起来

我的弹跳是公认的,但是只有在热了身`有了激情`神经都刺激起来以后``才行,而且只有单脚`跳`很高`
平时``练投球`双脚起跳``就是跳不起来,跳投只有在全身活动开了`才能投`
我188,80kg素质不错`这是什么问题呢?(我原来不重视投球`只靠突破和三分,打了3年`)
大家帮帮忙``是什么原因`?或者有什么提高双脚起跳跳投的办法?不要复制大篇幅啊`谢啦!
o(∩_∩)o...
下蹲挺深的,用力很大

键盘 跳不起来 为什么我的显示器跳不起来????? 街头篮球怎么跳不起来 为什么显示器跳不起来。高手进 最近为什么好像跳不起来？ 鬼泣三玩不起来的问题 电脑启动不起来问题 电脑启动不起来 是不是电源问题 电脑开机开不起来的问题。 Window Me启动不起来是什么问题